Online-Kurs für Entspannt Hochsensibel
Mit mehr Energie & Selbst-bewusstsein durch die reizüberflutete Welt
Darauf darfst du dich freuen:
Endlich wieder mehr Leichtigkeit spüren, neue Energie & Entspannung tanken, lerne dich und deine Superkraft, die Feinfühligkeit, nicht nur anzunehmen, sondern sie auch zu aktivieren und lieben zu lernen. Habe auch im Job mehr Energie, finde eine gesunde Work-Life-Balance und Integriere die Feinfühligkeit in deinen Alltag und lerne sie nicht mehr als hinderlich, sondern als hilfreich und als sehr wertvoll zu betrachten und umzusetzen.
Ein ganzheitliches Konzept, das auf allen Ebenen greift
Du kannst Stress und Reizüberflutung nicht umgehen, was du aber tun kannst, ist den richtigen Umgang damit zu lernen!
Der Mitgliederbereich besteht aus diesen 6 Modulen (3 Theorie- und 3 Praxismodule) + einem Bonusbereich für dich:
Hochsensibilität im Allgemeinen
Wir beginnen an der Oberfläche zu kratzen bevor es in die Tiefe geht: Zuerst lernst du die Bedeutung von Hochsensibilität, damit du die Feinfühligkeit besser verstehen kannst, erste Tipps & Tricks, Vorteile, feste Routinen, wir schauen uns deinen momentanen Zustand an und wo du innerhalb der nächsten 3 Monate stehen möchtest.
Hochsensibilität unter der Lupe
Die meisten sind überrascht, auf wie viele Lebensbereiche sich die Hochsensibilität auswirkt: Freundschaft, Familie, Partnerschaft, Berufsleben, Schreckliche Nachrichten leichter verdauen, Tierliebe & Empathie, Vergleiche reduzieren, Selbstannahme, leichter „nein“ sagen, Abgrenzung, Körper und Gesundheit.
Dein Leben der Hochsensibilität anpassen
Ein stabiles Fundament ist nun gesetzt, somit geht es jetzt ans Eingemachte: Wir ermitteln anhand deiner Anzeichen und alltäglichen Energieräuber entsprechende Maßnahmen, damit du deine Ziele erreichst, mit mehr Power & Leichtigkeit durch die reizüberflutete Welt gehst ohne dabei schnell erschöpft zu sein!
Sensibles Yoga
Diese besondere Yoga-Art ist extra abgestimmt auf die Bedürfnisse feinfühliger Menschen: neue Energie tanken, nicht funktionieren müssen, einfach SEIN dürfen. Viel Entspannung, Nachspüren und Affirmationen ermöglichen dir wieder Leichtigkeit zu spüren und deiner Feinfühligkeit Raum zu schenken. This is where magic happens!
Entspannungstechnik
Lerne mit speziellem Autogenen Training, extra abgestimmt und angepasst auf hochsensible Menschen, leichter & schneller zu entspannen, emotional runterzukommen, besser einzuschlafen und vor allem: tiefenentspannt zu bleiben in reizüberfluteten Situationen. Du lernst hier die Grund- und Mittelstufe angepasst auf deine Hochsensibilität!
Meditationen
Du findest hier über 30 von mir selbst verfasste und eingesprochene Meditationen, welche extra für feinfühlige Menschen konzipiert sind. Beispiele: Schutz vor Fremdenergie, gegen Erschöpfung, für deinen Rückzug, Selbstwertgefühl steigern, bye bye Perfektionismus, Energy Booster, Tiefenentspannung und noch vieles mehr!
Willst du dein restliches Leben im Einklang mit dir & deiner Feinfühligkeit verbringen?
Stell dir vor was dieser einzigartige Onlinekurs in dir verändern könnte..
Und du hast am Abend noch Energie für die Dinge, die dir wirklich Freude & Spaß bereiten. Denn dein Alltag enthält nun nicht nur deine aktivierte Superkraft, sondern sie ist dir auch im Alltag dienlich und nicht mehr hinderlich.
Du freust dich am Morgen beim Aufwachen schon auf deinen Tag & über dein Leben, da du wieder ganz in deiner Essenz und bei deinem wahren Selbst angekommen bist!
Du gehst tiefenentspannt & mit mehr Leichtigkeit durch reizüberflutete Situationen.
Du stehst endlich für dich & dein Wohlbefinden ein, brauchst dich nicht mehr zu rechtfertigen, denn du bist dir nun über dein selbst-bewusst und strahlst dieses leuchtende Licht auch nach außen aus.
Bist du bereit?
Mit mehr Energie, Leichtigkeit und Entspannung durch die reizüberflutete Welt zu gehen ohne dabei schnell erschöpft zu sein? In deine ganze Kraft & Essenz zu kommen? Dich selbst anzunehmen mit deiner feinen Seite? Dein Wohlbefinden zu steigern? Voller Freude und Erfüllung dein feines Leben zu er-leben?
Online-Kurs ohne Coaching: momentan 69,- € inkl. MwSt anstatt 249,- €
Für dein Selbststudium
Online-Kurs mit 3 medialen Life Coaching Sessions (à 60 Minuten): 402,- € inkl. MwSt
Die 3 Sessions können innerhalb von 3 Monaten in Anspruch genommen werden. Mehr Coaching Sessions sind auf Anfrage möglich!
Rezessionen
Das sagen meine Kund:innen:
Birgit, 47 Jahre
Julia, 36 Jahre
Die Masterclass lässt nichts zu Wünschen übrig. Ich habe hier deutlich mehr über das Thema Hochsensibiliät erfahren und damit auch über mich. Die Webseite ist sehr ansprechend und strukturiert aufgebaut, sodass ich jederzeit schnell zu den Modul finde, welches ich gerade bearbeiten möchte. Ganz besonders gut gefallen mir die Praxismodule. Ob Yoga, Meditation oder ganz besonders das Autogene Trainig, hier habe ich wirklich die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu finden. Durch das Autogene Training und die Atemübungen kann ich sogar meine Migräneattaken verringen. Der Kurs ist einer der besten Dinge, die ich dieses Jahr für meine persöhnliche Weiterentwicklung tun konnte. Ganz herzlichen Dank dafür, liebe Vanessa.
Anna, 28 Jahre
Wow! Ich dachte zuvor schon, dass ich relativ viel über Hochsensibilität weiß (Unmengen an Bücher habe ich darüber schon gelsen), aber der Mitgliederbereich hat meinen Horizont nicht nur ordentlich erweitert, sondern auch mein Leben und die Einstellung zu mir komplett ins Positive verändert. Ich liebe das Maskottchen Chinchilly, das uns durch die Theoriemodule begleitet. Und am allermeisten haben mir die Coaching Sessions und die individuelle Begleitung per WhatsApp geholfen. Ich sehe mich und mein Leben nun auf einem ganz neuen Level. Vanessa hat eine unglaublich positive und feinfühlige Art. DANKE, DASS DU FÜR DEINE TRÄUME LOSGEGANGEN BIST!!!!!
Bye bye struggles, welcome CHANGE!
Hier könntest du deine lebensverändernde Transformation durch die Entspannt Hochsensibel Masterclass + Coaching verewigen und dich feiern dafür losgegangen zu sein! Worauf wartest du noch?
Christine, 35 Jahre
Mich hat Vanessa schon im kostenlosen Beratungsgespräch in ihren positiv eingestellten Bann gezogen. Sie hat eine besondere, liebevolle, einzigartige und authentische Art, das habe ich zuvor selten erlebt. In dem Gespräch war es, als würde die Sonne aufgehen. Nicht nur durch sie, sondern auch direkt in mein Herz. Das und ihre Worte haben mich sehr berührt. Ich bin seit 2 Monaten im Mitgliederbereich und was soll ich sagen: Ich hab jetzt schon das Gefühl, dass mein Leben sich um 180° gedreht hat! Ich fühle wieder Leichtigkeit, Liebe zu mir und schaffe es in reizüberfluteten Situationen viel länger auszuhalten.
Tanja, 41 Jahre
Endlich! Endlich ist da jemand, der nicht nur ein Buch über Hochsensibilität verfasst hat, sondern mich direkt an die Hand genommen und mich seitdem durch ihren Onlinekurs und das Coaching begleitet und unterstützt hat. Schon im Kennenlerngespräch war mir klar: Da ist jemand, der genau weiß, wie es dir geht und darüber hinaus auch noch Methoden entwickelt hat, um die Hochsensibilität in den Alltag zu integrieren und entspannter, glücklicher und letztlich auch gesünder zu sein. Was für ein Segen! Seitdem geht es mir viel besser und vieles ist möglich geworden, was ich für mich schon ausgeschlossen hatte wie z.B. Yoga. Vanessas Sensibles Yoga ist so konzipiert, dass man alle Übungen auch als hochsensiber Mensch gut schafft, nach der Stunde „wie auf Wolken schwebt“ und eine unglaubliche Energie hat. Vorsicht: Suchtgefahr!
Der Onlinekurs ist ein Komplettpaket mit wirklich allem, was man braucht, um die Hochsensibilität gut in den Alltag zu integrieren: Theoretisches Hintergrundwissen, Analyse der eigenen Situation und eine Vielfalt an Hilfsmitteln, die man buffetartig – je nach Bedarf – auch ohne großen Zeitaufwand anwenden kann: Nach Themen geordnete Meditationen, Autogenes Training und auch ganze Yogastunden stehen unbegrenzt zur Verfügung. Ich arbeite schon einige Monate damit und bin nach wie vor begeistert!
Vielen vielen Dank, liebe Vanessa, für dein Sein und deine großartige Arbeit!